Diéta pri warfarine

MOHLO BY VÁS ZAUJAŤ > Diéty

Warfarín je liek, ktorý sa používa na prevenciu vzniku krvných zrazenín (trombov) v cievnom riečisku a v srdci. Jeho účinok je založený na blokovaní účinku vitamínu K v organizme.

Vitamín K je látka rozpustná v tukoch s vplyvom na zrážanie krvi. Doporučená denná dávka vitamínu K: muži = 80 µg, ženy = 70 µg.

V prípade, že príjem K vitamínu v potrave kolíše, mení sa aj zrážanlivosť krvi, vzniká stav, ktorý môže pacienta liečeného warfarínom vážne ohroziť. Zásady diéty: stály príjem vitamínu K = každý deň zjesť približne rovnaké (malé) množstvo potravín s vyšším obsahom vitamínu K. Účinok warfarínu významne zvyšuje: horúčka, hnačka, náhle zníženie príjmu potravy (nechutenstvo, razantná redukčná diéta). Warfarín sa nesmie kombinovať s Brufenom, Ibuprofenom, Acylpyrinom, Anopyrinom, inými liekmi na bolesť, ktoré znižujú zrážanie krvi. Pri bolesti a horúčke je vhodné kombinovať s Panadolom, Paracetamolom, Medipyrinom.

Stiahnite si diétu

Mäso, údeniny, ryby
Vhodné	Nevhodné
akékoľvek bravčové mäso ryby nízky príjem hovädzie a teľacie mäso výnimočne hydinové mäso	hydinové mäso vnútornosti, hlavne srdce a pečeň
Mliečne výrobky
Vhodné	Nevhodné
obyčajné a kyslé mlieko tvaroh tavené syry, tvrdé syry	veľké množstvo jogurtov - obsahujú živé baktérie podporujúce rast baktérií v hrubom čreve, ktoré podporujú tvorbu vitamínu K
Vajcia
Vhodné	Nevhodné
bielok žĺtok 1x denne	väčšie množstvo žĺtkov
Ovocie a zelenina
Vhodné	Nevhodné
čerstvé ovocie- akékoľvek množstvo jablká, hrušky, pomaranče kompóty zelenina čerstvá, dusená, zapečená koreňová zelenina (mrkva, zeler, petržlen, reďkovky)- denne rovnaké množstvo uhorky bez šupky, papriky, cuketa, zemiaky, huby, malé zrelé paradajky - denne rovnaké množstvo strukoviny, okrem čerstvého hrášku - denne rovnaké množstvo, nie ako hlavné jedlo	sušené slivky mango, kiwi černice maliny a čučoriedky len v malom množstve listová zelenina v malom množstve brokolica varená aj surová obyčajná aj kyslá kapusta ružičkový kel, čínska kapusta avokádo rebarbora hlávkový šalát, čakanka, rukola špenát karfiol červená repa rajčina, uhorková šupka jarná cibuľka
Prílohy
Vhodné	Nevhodné
zemiaky knedle ryža cestoviny biele a tmavé pečivo cereálie
Korenie a pochutiny
Vhodné	Nevhodné
slnečnicový olej repkový olej	kôpor petržlenová vňať zelerové listy mätové listy pažítka sójový olej olivový olej
Nápoje
Vhodné	Nevhodné
čaj- čierny, ovocný minerálne a stolové vody riedené ovocné šťavy a džúsy	bylinné čaje zelené čaje alkohol 1 drink denne (0,5l piva alebo 2dcl vína alebo 0,5dcl destilátu) – vyššie množstvo môže spôsobiť vážne krvácanie